Pädagogische Beraterin
&
Frauen Mentorin
Entspannungsexpertin durch dynamische Meditationen
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Hallo, ich bin Tatjana
Deine Begleiterin auf dem Weg zu einem erfüllten und harmonischen Leben. Als Frauen-Coach und pädagogische Beraterin widme ich mich der Arbeit mit deinem inneren Zustand, um positive Veränderungen in allen Lebensbereichen zu ermöglichen. Durch gezielte Körperarbeit und dynamische Meditationen helfe ich dir, tiefe Blockaden zu lösen und deine innere Balance zu finden. In meiner Nähe spüren Frauen positive Energie, Hoffnung und werden für neue Erfahrungen motiviert.
Mein Ziel ist es, deine innere Stärke zu aktivieren, sodass sich diese positive Veränderung in allen Aspekten deines Lebens widerspiegelt.
„Wenn der innere Frieden wächst, blüht das Leben auf. Lasse uns gemeinsam deine innere Ruhe finden und die Welt um dich herum mit bunten Farben ausmalen.“
Ich freue mich darauf, Dich auf diesem transformierenden Weg zu begleiten!
Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) und dynamische Meditationen halfen mir, mich klarer auszudrücken, meine Grenzen zu erkennen und einen besseren Zugang zu mir selbst zu finden. Ich entdeckte, was ich im Leben wirklich wollte und wie ich meine Ziele erreichen konnte. Mit diesem Wissen und meinen Erfahrungen möchte ich anderen Frauen helfen, ihre eigene Stimme zu finden, sich selbst zu verwirklichen und ein erfülltes Leben zu führen.
In meinem privaten Umfeld und an der Berufsschule teile ich Meditationstechniken, um Frauen zu unterstützen, ihre innere Ruhe und Stärke zu entdecken. Zusätzlich arbeite ich als Erzieherin in einer Kita, wo ich täglich mit vielen Kindern und deren Eltern zu tun habe. Diese Erfahrungen haben mir gezeigt, wie wichtig es ist, Mütter in ihrer Rolle zu stärken und zu unterstützen. Der tägliche Austausch mit Eltern gibt mir Einblicke in ihre Herausforderungen und Bedürfnisse. Dadurch kann ich gezielt und einfühlsam auf ihre Anliegen eingehen und sie auf ihrem Weg zu einem erfüllten Leben begleiten.
Meine Vision
die Wichtigkeit und die Bedeutung von dynamischen Meditationen zu verbreiten und Frauen zu einem glücklichen und harmonischen Leben zu verhelfen.
Als Frauenmentorin ist es mir wichtig, dass Frauen ihre innere Mitte finden und gestärkt aus unseren Sitzungen gehen. Ich unterstütze Frauen durch Meditationen, Gruppen- coachings und Einzelgespräche. Dabei liegt der Fokus nicht auf der Problemlösung, sondern auf dem inneren Gefühl der Frau. Jede Frau ist einzigartig und hat individuelle Bedürfnisse und Ziele. Gemeinsam finden wir den passenden Ansatz für ein erfülltes Leben.
Frauen Events
Gestalte Junggesellinnenabschiede oder Geburtstage auf eine einzigartige Weise. Meine Veranstaltungen sind eine Alternative zu traditionellen Feiern, bei denen die Verbindung zu sich selbst und anderen im Mittelpunkt steht.
Feiere Momente, die nicht nur den Anlass, sondern auch dein inneres Strahlen betonen.
Das brauchst du fur dein erfülltes Leben:
Lerne flexibel auf die Herausforderungen des Alltags zu reagieren und finde dabei Freude in der Veränderung.
Flexibilität
Entwickle Achtsamkeit für den gegenwärtigen Moment, um bewusster zu leben und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufzubauen.
Achtsamkeit
Setze dich an oberste Stelle deiner Prioritätenliste und entdecke die transformative Kraft der liebevollen Selbstfürsorge.
Selbstfürsorge
Erlaube dir zu entspannen und Stress abzubauen, um inmitten des Trubels des Lebens innere Ruhe
zu finden.
Entspannung
Entdecke die heilende Wirkung der Meditation,
um geistige Klarheit zu fördern und emotionale Ausgeglichenheit zu erreichen.
Meditation
Verfeinere deine Kommunikationsfähigkeiten, um harmonische Beziehungen zu gestalten und effektiv zwischen Beruf, Familie und Selbst zu vermitteln.
Kommunikation
Jenny
Liebe Tanja, unter dynamischen Meditationen konnte ich mir nicht wirklich etwas vorstellen. Ich wusste, man bewegt sich dazu und Musik wird gespielt. Daher war ich natürlich sehr gespannt und auch aufgeregt was da auf mich zukommt. Zumal ich nicht der Typ Mensch bin, der sich schnell fallen lassen kann. Doch im Nachhinein muss ich sagen, die dynamische Meditation mit dir war unheimlich bereichernd. Durch deine liebevolle, authentische Art und deine bruhigende Stimme ist es mir leicht gefallen mich zu entspannen und aus mir herauszukommen, was ich echt nicht erwartet hatte. Aber dadurch, dass wir die Meditation gemeinsam durchgeführt haben, hast du mir schnell das Gefühl gegeben, dass ich mich für nichts schämen muss. Ich habe mich sehr wohl und verstanden bei dir gefühlt. Besonders schön fand ich, dass die Meditation individuell auf meine Themen abgestimmt war, ohne dabei tiefgehende, emotionale Gespräche führen zu müssen. Man merkt einfach das du mit Herzblut und Leidenschaft dabei bist. Ich bin dir wahnsinnig dankbar, das du mir diese Methode der Meditation näher gebracht hast und integriere sie mittlerweile auch in meinen Alltag. Denn ich habe gemerkt wie gut sie mir tut. Ich freue mich schon sehr auf weitere gemeinsame Meditationen mit dir und kann sie nur weiterempfehlen die Welt braucht definitiv mehr davon!
Linda
ich freue mich jedes Mal wieder aufs Neue wenn du uns mit deiner Meditation in eine andere Welt verzauberst. Bei dir kann man in dieser Zeit sich so gut fallen lassen und entspannen wie man sich gerade fühlt. Ich fühle mich bei deinen Meditationen wohl und sehr wertgeschätzt. Ich gehe aus deinen Meditationen immer sehr gestärkt und mit einem besseren Selbstvertrauen raus. 🤍
Sara
Ich finde deine Meditationen immer sehr entspannt. Währenddessen kann man immer so gut vom Alltag abschalten und mal den ganzen Stress um einen herum vergessen. Auch deine Art und Weise wie du es machst ist sehr angenehm. Du gibst während der Meditation sehr viel Freiheit (zb. selbst aussuchen wie man es sich bequem macht etc.) Dadurch fühlt man sich auch sehr wohl und geborgen. In deinen Meditationen erinnerst du auch oft an Momente die vielleicht etwas schwieriger im Leben sind. Du schaffst es aber, dass man eine andere Sicht bekommt und man motiviert ist, anders an diese Dinge ran zu gehen und sie mit einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Deine offene und herzliche Art steckt an! 💕
Caro
Ich habe Tanya durch die Berufsschule kennengelernt, mein erster Eindruck von ihr war, was für eine selbstbewusste Frau Tanya ist, wie beeindruckend es ist das Sie Ausbildung stemmt und zwei Kinder hat. Ich nehme Tanya als fröhlich, offen, entspannt und Positiv wahr. Tanja ist offen für alle Menschen, offen für verschiedene Themen und Ansprechpartner wenn man Probleme hat. Sie hat immer ein offenes Ohr, wenn Sie zuhört fühlt man sich direkt wahrgenommen, Sie nimmt sich Zeit und versucht zu helfen. Tanja hat immer einen Ratschlag parat und findet die richtigen Worte. Ich bin oft pessimistisch, wenn beispielsweise Klausuren oder Lehrerbesuch anstehen Tanya schafft es jedes Mal mich Positiv zu motivieren. Die Ausbildung ist für uns alle anstrengend wir sind angespannt an langen Tagen und aufgeregt vor Lehrerbesuchen. Wir haben ein Wahlpflichtfach in diesem durfte Tanya eine Meditation durchführen. Die erste von Tanyas Meditationen habe ich als ganz neue Erfahrung empfunden. Ich hatte davor noch nie meditiert oder mich mit dem Thema auseinandergesetzt. Tanja begann ihre Meditation damit das wir es uns bequem machen sollten. Sie machte Entspanungsmusik an mit Natur Elementen. Sie erzählte mit einer ruhigen und sicheren Stimme, wir begannen mit einer Köper Wahrnehmung, ich hatte das Gefühl voll anwesend zu sein und nur mich selbst zu spüren. Während der Meditation war ich völlig entspannt und konzentriert auf mich. Die Außenwelt war ausgeblendet, ich war im hier und jetzt. Bei den darauf folgenden Meditationen von Tanya durfte ich dieses Gefühl immer wieder erleben.